Privéles Qigong voor heling, innerlijke rust en balans op maat. In overleg wordt een oefenprogramma op maat gemaakt.
Je kunt kiezen uit verschillende doelen:
- Bij spanning en burnout: meer ontspanning, innerlijke rust, vrij van pijn in de nek, schouders en rug, verbetering van de concentratie, helder hoofd.
- Bij sensitiviteit: minder last van overprikkeling, stevig en geaard in het leven staan, tot rust komen na overprikkeling, de aandacht beter bij jezelf te houden.
- Bij herstel van blessures en ziekte: soepel en pijnvrij bewegen, versterken van spieren, verbeteren van het immuunsysteem en de Qi-stroom in het lichaam.
- Voor persoonlijke ontwikkeling en groei: zelfcultivatie, vrijkomen van oude patronen en nieuwe patronen aanleren, meer contact met de intuïtie, zelfbewustzijn vergroten.
Tarief
Privélessen worden op afspraak ingepland. Een les duurt 60 minuten en kost 75 euro per les. Inclusief opname van het oefengedeelte van de les.
Bij het boeken van vijf lessen binnen een periode van zes maanden geldt een tarief van 60 euro per les.
Locaties
Binnen in de praktijkruimte op Kon. Emmakade 151, Den Haag.
Buiten in de Beeldentuin van het Kunstmuseum, Den Haag.
Online via Zoom.
Les boeken
Een afspraak, of gratis kennismakingsgesprek boeken gaat via de contactpagina.
De voorwaarden van Karina’s Praktijk | School voor Qigong staan ook op de contactpagina.
Qigong is een cadeau aan jezelf, elke dag. – Karina Grijzen