Categorie: Qigong stijlen

Qigong oefeningen om het lichaam te versterken. Een training voor de spieren en pezen. Deze oefeningen komen uit de Shaolin traditie, een kungfu stijl. Je kunt ...

Meditatie vind ik een belangrijk aspect van Qigong. Qigong is bewegen en mediteren tegelijk. Door de geest met verschillende vormen van  meditatie apa...

Deze combinatie oefeningen heb ik destijds ontworpen en bij elkaar gezet in een training, ‘Qigong bij hoogsensitiviteit’. In die tijd gaf ik wekelijks les aan v...

De Self Awareness methode kreeg ik overgedragen van een Chinese grootmeester en creator van deze oefening. Wanneer je aanleg hebt en de meester iets in je ziet ...

Tai Chi bal staat voor simpele Qigong oefeningen met diepgang. Met diepgang bedoel ik dat de oefening inwerkt op de verschillende lagen en op verschillende nive...

Een aantal jaar geleden kwam ik in contact met de lessen van Taoistisch meester Jeffrey Yuen. Het was bij een seminar over heling van de geest en de invloed van...

Ruim 20 jaar geleden volgde ik mijn eerste les Healing Qigong. Het resultaat van 20 minuten deze vorm doen was voor mij indrukwekkend, mijn wereld veranderde co...