Tai Chi bal

De Tai Chi bal oefeningen zorgen voor meer beweging en soepelheid in nek, schouders en rug. Op een dieper niveau brengen deze oefeningen de organen en het interne van het lichaam in balans. Coördinatie en concentratie zijn hierbij belangrijk en brengen rust in de geest. 

De Tai Chi bal oefeningen zorgen voor diepe rust en ontspanning. Omdat de oefeningen zowel het externe als het interne in beweging brengen voel je snel resultaat: soepelheid, helderheid, verbeterde concentratie en meer balans.

Juist voor diegenen die veel zittend werk doen is deze training een weldaad. Vaak wordt spanning en stress in de nek en schouders opgeslagen.

Oefeningen
Walking with Qi, Turning ball, Tai Chi ball, Three centers merge standing method 

Tarief 
Privéles een persoon, 60 minuten – 55 euro 
Privéles twee personen, 60 minuten – 80 euro

Bij het boeken en vooruitbetalen van vijf lessen geldt een korting van 10% op het totaalbedrag.

Locaties
Karina’s praktijkadres, Kon. Emmkade 151, 2518 JK Den Haag.
Online via Zoom.

Aanmelden
Per sms/whatsapp bij Karina 06 45425899, of met onderstaand formulier.
Binnen twee werkdagen ontvangt u via ardite4cl@gmail.com antwoord.

Lessen kunnen geboekt worden in de periode 26 – 30 maart, 23 – 27 april, 21 – 25 mei, 2 – 6 juli.



Back to Top