- Dit les is voorbij.
Workshop kennismaken met Alchemical Qigong
10 mei @ 14:00 - 16:30
35€Deze workshop is speciaal voor diegenen die kennis willen maken met Alchemical Qigong.
Alchemical Qigong is een oude Taoïstische stijl Qigong met Tai Chi elementen. Alchemical gaat over transformatie. Transformatie naar een gezonder, sterker en soepeler lichaam en een heldere en rustige geest.
De oefeningen werken in op zowel de hoofd- als de acht extra meridianen. Dit maakt dat Alchemical Qigong blokkades vrij kan maken op zowel lichamelijk als psychologisch gebied.
In deze workshop maken we kennis met de negen oefeningen van Alchemical Qigong:
1. Return back to spring – 2. Taiji Qigong circle – 3. Yin Yang Gong – 4. Frog – 5. Turtle – 6. Swimming dragon – 7. Crane – 8. Entering into meditation – 9. Heaven-earth unification
Deze workshop is geschikt voor zowel starters als ervaren beoefenaars. Ieder oefent op zijn/haar eigen niveau.
De workshop wordt gegeven in een groep van maximaal vier personen.